幸福测试 [复制链接]

    
        一、  你觉得有多少幸福或者不幸福？请选出下面最能描述你幸福程度的句子的数字。10分是最幸福，0分是最不幸福。

       -----10   非常幸福         （觉得狂喜）
       -----9     很 幸 福        （觉得心旷神怡）
       -----8     幸       福       （情绪高昂、感觉良好）
       -----7    中度 幸福      （觉得还不错、愉悦）
       -----6    有一点幸福    （比一般人幸福一点）
      ----- 5    持      平        （谈不上幸福或不幸福）
      -----4     有一点不幸福 （比持平低一点）
      -----3     中度不幸福     （心情低落）
      -----2    不  幸   福    （心情不好、提不起精神）
      -----1     很 不 幸 福 （抑郁、沉闷）
      -----0      非常不幸福     （非常抑郁、心情跌落谷底）

        二、请进一步考虑你的情绪，一般来说，你觉得幸福的时间所占的百分比是多少？有百分之多少的时间你觉得不幸福？有多少时间你觉得持平（谈不上幸福不幸福）的情绪？写出你最好的估计，填入下面的空格内，并确认三个空格相加是100%。

      一般来说，我觉得：
      我幸福的时间占-------%
      我不幸福的时间占-------%
      我持平情绪（谈不上幸福不幸福）的时间占-------%




      转自美国心理学家马丁.塞利格曼2002---福代斯幸福测试






        根据美国3050份美国成人在2002年以前的测试抽样统计，一般美国人幸福指数是6.92分（满分是10分）；幸福的时间是54.13%；不幸福的时间是20.44%；持平时间是25.43%。

        幸福是一种主观情绪体验，也就是说不完全是客观的。我本人自测，8分幸福；60%幸福时光；30%持平，10%不幸福时间。

    我的LP按理和我在一起的，但是，她打分却比我低（可见是主观的），保密分数，呵呵。当然，也或许是人家低调，嘿嘿

哈哈，大叔果然超幸福。

我的幸福值是8分; 时间比例是: 幸福40%, 持平25%, 不幸福35%。